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Ivan

Map data © OpenStreetMap contributors
Información sobre Ivan

Ich liebe Herausforderungen 🏃🚶🚴🏋️🏊
2017 intensiver mit Laufen angefangen, 2018 erster HM 2:04, 2019 erster Marathon 4:11, 2021 30 km 2:45

Distancia

1.166 km

Tiempo en movimiento

142:34 h

Cronología
  1. salió a correr.

    14 de abril de 2024

    Laufrunde nach Birlinghoven

    02:05
    17,5 km
    8,4 km/h
    320 m
    300 m
    A , y 32 más les gusta esto.
    1. 14 de abril de 2024

      Todavía no estoy lo suficientemente en forma para Bonn HM. Así que hoy fuimos a Birlinghoven, donde pudimos ver los árboles Kiri (inspirados en un tour de Komoot). Definitivamente valió la pena😃

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  2. salió a correr.

    13 de junio de 2023

    00:18
    2,64 km
    8,8 km/h
    60 m
    50 m
    A , y 39 más les gusta esto.
    1. 16 de junio de 2023

      La playa de arena de Paleochora fue un consejo del propietario de nuestro alojamiento. La playa es muy bonita y no tan concurrida como otras. Cuando los niños comieron helado, rápidamente aproveché para explorar el área :)

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  3. salió a correr.

    9 de junio de 2023

    00:41
    5,94 km
    8,7 km/h
    130 m
    80 m
    A , y 37 más les gusta esto.
    1. 9 de junio de 2023

      La playa de Elafonisi es conocida por tener arena rosada en algunos lugares. El contraste con el mar azul turquesa es simplemente hermoso 🤩 Lamentablemente no se ve tan bien en las fotos de mi celular.

      Esta vez usé zapatillas deportivas para poder caminar un poco más por el paisaje rocoso al borde de la playa de arena.

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  4. salió a correr.

    7 de junio de 2023

    00:26
    3,76 km
    8,6 km/h
    90 m
    100 m
    A , y 39 más les gusta esto.
    1. 7 de junio de 2023

      Hola , Creta es una gran isla. Buenas fotos, genial. Felices vacaciones para ti

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  5. salió a correr.

    4 de junio de 2023

    00:26
    3,59 km
    8,4 km/h
    50 m
    60 m
    A , y 38 más les gusta esto.
    1. 4 de junio de 2023

      Instalé una pequeña unidad de funcionamiento en Balos Beach hoy. Una hermosa playa única

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  6. salió a correr.

    14 de enero de 2023

    00:49
    6,51 km
    7,9 km/h
    150 m
    110 m
    A , y 46 más les gusta esto.
    1. 15 de enero de 2023

      No esperaba que estuviera oscuro como boca de lobo a las 7 a. m. y recorrí la ruta planificada de manera un poco diferente. Pero luego tuve que dar marcha atrás en un punto porque simplemente no pude encontrar un camino trillado :(

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  7. salió a correr.

    4 de septiembre de 2022

    02:45
    25,0 km
    9,1 km/h
    770 m
    760 m
    A , y 65 más les gusta esto.
    1. 4 de septiembre de 2022

      Para prepararme para la Löwenburg Run, hoy hice una carrera larga con unos pocos metros de diferencia de altitud 🥵😅 Hubo un total de 320 metros verticales (habrá más cuando transfiramos de Garmin a Koomot), algunos de los cuales fueron una subida empinada al principio. Eso me dio un anticipo de la

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  8. salió a correr.

    28 de agosto de 2022

    02:40
    24,6 km
    9,2 km/h
    390 m
    400 m
    A , y 56 más les gusta esto.
    1. 28 de agosto de 2022

      Hoy durante la carrera larga probé algunos caminos desconocidos 🏃😃

      Hubo algunas subidas decentes 🥵😅

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  9. salió a correr.

    24 de julio de 2022

    00:48
    6,09 km
    7,6 km/h
    260 m
    260 m
    A , y 45 más les gusta esto.
    1. 30 de julio de 2022

      Antes de que realmente comenzara el Metal Days Festival, aproveché el primer día para caminar por Tolmin hasta las ruinas del castillo de Kozlov Rob. 🏃🤘😃 Fue muy agotador con este clima pero la vista valió la pena 😃☀️

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  10. salió a correr.

    7 de junio de 2022

    00:37
    6,68 km
    10,7 km/h
    100 m
    110 m
    A , y 54 más les gusta esto.
    1. 7 de junio de 2022

      Visto Bensersiel y sus alrededores hoy con tiempo tormentoso

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