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Steph Lightfoot

Map data © OpenStreetMap contributors
Información sobre Steph Lightfoot

Passionate mountain 'athlete' and twin mama, who adores all things pedalling and running. My first love is trail running, closely followed by road biking. I am one of the French editing team for komoot; when I'm not writing about my adventures, you can find me on the roads or trails near my home town of Chamonix.« Athlète » de montagne et maman de jumeaux, passionnée par tout pour faire du vélo ou de la course à pied. Mon premier amour est le trail, suivi en second par le vélo de route. Je fais partie de l'équipe éditoriale en France de komoot (même si ma langue maternelle est l'anglais) ; quand je n'écris pas sur mes aventures, vous pouvez me trouver sur les trails ou les routes près de chez moi à Chamonix Mont Blanc.

Distancia

177 km

Tiempo en movimiento

11:59 h

Colecciones personales
Cronología
  1. planificó una salida en bici de carretera.

    6 de septiembre de 2022

    Boobless 100

    05:53
    101 km
    17,2 km/h
    2.200 m
    2.200 m
    A y les gusta esto.
  2. planeó salir a correr.

    18 de abril de 2024

    A , y 14 más les gusta esto.
    1. 21 de diciembre de 2021

      Es el último día de esta Haute Route des traileurs. Con las piernas cansadas, tienes 35 kilómetros por recorrer con 2.500 metros de desnivel positivo. Desde Saint-Nicolas, se tarda unas dos horas en subir para llegar a un sendero con balcón frente a Zermatt, que se desarrolla hacia su destino final.

      

      El

      Traducido porVer original
  3. planeó salir a correr.

    18 de abril de 2024

    07:25
    35,6 km
    4,8 km/h
    2.260 m
    2.830 m
    A , y 8 más les gusta esto.
    1. 20 de diciembre de 2021

      La sexta jornada de esta Haute Route des traileurs es la más larga, con más de 35 kilómetros, casi 2.500 metros de desnivel positivo y 2.800 metros de desnivel negativo. Afortunadamente, el paisaje espectacular y los excelentes senderos para correr te mantendrán entretenido todo el día.

      

      Entre Zinal y

      Traducido porVer original
  4. planeó salir a correr.

    18 de abril de 2024

    05:42
    31,2 km
    5,5 km/h
    2.000 m
    2.320 m
    A , y 8 más les gusta esto.
    1. 20 de diciembre de 2021

      En el quinto día de esta Haute Route des traileurs, se encontrará en el corazón de los típicos Alpes suizos, rodeado de lagos azul turquesa y picos nevados. La línea de meta está a la vista, ¡aunque todavía te queden tres días para llegar! Con algo más de treinta kilómetros y unos 2.500 metros de desnivel

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  5. planeó salir a correr.

    18 de abril de 2024

    A , y 6 más les gusta esto.
    1. 20 de diciembre de 2021

      Este cuarto día de la Haute Route des traileurs no es el más largo pero es probablemente el más técnico. Un poco más de treinta kilómetros de distancia con aproximadamente 1.500 metros de desnivel positivo y 1.800 metros de desnivel negativo. No caigas en la trampa de pensar que es un día relativamente

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  6. planeó salir a correr.

    18 de abril de 2024

    A , y 5 más les gusta esto.
    1. 20 de diciembre de 2021

      En este tercer día de la Haute Route des traileurs, ¡va a subir! Desde el pequeño pueblo de Orsières, se sigue un camino ondulado que sube ligeramente durante siete kilómetros, atravesando pequeños pueblos y típicos pastos de montaña.

      

      Un breve descenso lo lleva a Le Châble, puerta de entrada al famoso

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  7. planeó salir a correr.

    18 de abril de 2024

    A , y 8 más les gusta esto.
    1. 20 de diciembre de 2021

      Partiendo del Refuge du Col de Balme, este segundo día de la Haute Route des traileurs recorre 21 kilómetros con algo más de 1.000 metros de desnivel positivo y un largo descenso de casi 2.500 metros de desnivel negativo. Para los corredores de montaña muy entrenados, es posible combinar los días uno

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  8. planeó salir a correr.

    18 de abril de 2024

    A , y 9 más les gusta esto.
    1. 20 de diciembre de 2021

      El primer día de esta Haute Route des traileurs es el más fácil y el más corto, solo 17 kilómetros con 1250 metros de desnivel positivo. Esto se puede hacer en medio día, si se toma la mañana para explorar Chamonix.

      

      Para los puristas entre nosotros, incluido yo mismo, su día comienza en el centro de Chamonix

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  9. planeó salir a correr.

    18 de abril de 2024

    A , y 4 más les gusta esto.
    1. 13 de diciembre de 2021

      This is a course of the Haute Route from Chamonix to Zermatt created for trail runners. There is no official route as there are so many options and detours. You will find this complete course in seven days here:

      komoot.com/collection/1375438/pour-les-amoureux-du-trail-la-mythique-haute-route-de-chamonix-a-zermatt

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  10. planeó salir a correr.

    18 de abril de 2024

    04:11
    23,6 km
    5,6 km/h
    1.330 m
    1.440 m
    A , y 4 más les gusta esto.
    1. 23 de noviembre de 2021

      ¡Alégrate de que el último día de esta TDS sea el más fácil! Menos de veinticuatro kilómetros con menos de 1.500 metros de desnivel positivo y descenso, es casi un descanso respecto a los días anteriores. Pero prepárate mentalmente para un viaje de contrastes emocionales: desde altas montañas, imponentes

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