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Rutas para correr

Tres días, tres países — La emblemática CCC

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Tres días, tres países — La emblemática CCC

Veva

Tres días, tres países — La emblemática CCC

Colección de running de Steph Lightfoot

3 Rutas

17:30 h

99,0 km

5.350 m

Creada en 2006, la CCC® (Courmayeur, Champex, Chamonix) es la hermana menor del Ultra-Trail du Mont Blanc, una carrera más corta y abierta a un número más grande de participantes. Eso sí, este magnífico recorrido es tan prestigioso como su hermano mayor.

La línea de salida está en Courmayeur, Italia. Cada año, unas 2000 personas intentan completar los 101 kilómetros y 6100 metros de desnivel positivo. La ruta pasa de Italia a Suiza y termina en Chamonix (Francia), y ofrece una vista increíble del Mont Blanc, que, con 4810 metros de altura, es la montaña más alta de Europa Occidental.

Es un recorrido de running inolvidable con hermosos paisajes alpinos y las montañas más altas y bellas de la región. Cruzas tres países en tres días. Ya muy lejos de la rutina diaria, te concentras en lo básico: correr, comer, correr, comer, dormir. Es una experiencia única.

Esta Colección de tres días está diseñada para practicantes de trail running que ya tengan entrenamiento. Correrás entre 30 y 40 kilómetros con más de 2000 metros de desnivel positivo por día. No es una caminata fácil, pero también es accesible para senderistas con buena condición física.

Antes de salir, verifica el pronóstico y asegúrate de llevar suficiente ropa abrigada, agua, comida y el pasaporte. En caso de duda, hay una lista de equipamiento obligatorio para la carrera en la página web del UTMB. Aunque hay muchos pueblos a lo largo del camino, ten en cuenta que estás corriendo por senderos de alta montaña. Hay pasos a más de 2000 metros de altitud, y no está de más decir que el tiempo cambia rápidamente en las alturas.

Chamonix es de fácil acceso. Está a solo una hora en vehículo del aeropuerto internacional de Ginebra y cuenta con varias opciones de autobús y compañías de traslado. Para ir de Chamonix al punto de partida en Courmayeur, hay autobuses que salen con regularidad y pasan por el túnel del Mont Blanc. Si vienes del lado italiano, es un poco más complicado, pero también hay conexiones de autobús y tren desde las grandes ciudades de Turín y Milán.

¡Que disfrutes del camino!

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La CCC (Courmayeur - Champex - Chamonix)

99,7 km

5.380 m

5.570 m

Última actualización: 18 de abril de 2024

Rutas

  1. Map data © OpenStreetMap contributors

    Etapa 1: De Courmayeur a La Fouly — La CCC

    07:37
    40,2 km
    5,3 km/h
    2.500 m
    2.110 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    El primer día de esta Recolección es el más largo, casi una maratón, con 40 kilómetros y unos 2.500 metros de desnivel positivo. Te aconsejo que salgas temprano y corras despacio con varios descansos. ¡Tienes más de cien kilómetros que recorrer en total!

    

    Recomiendo pasar la noche anterior en la encantadora

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  2. 04:21
    28,3 km
    6,5 km/h
    1.190 m
    1.270 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    El segundo día de esta Colección es el más corto y el más fácil: un paso bienvenido después del esfuerzo del día anterior. Se comienza por un sendero bastante llano con un ligero descenso junto al río. El sendero pasa por típicos pueblos suizos con sus bonitos chalets de madera, donde el tiempo parece

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  4. 05:32
    30,5 km
    5,5 km/h
    1.660 m
    2.150 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    Calienta las piernas con un pequeño descenso para empezar el día, antes de acometer la primera subida de unos 700 metros de altitud. Disfruta de la hermosa vista de la enorme presa de Emosson, donde se encuentran huellas de dinosaurios, antes de respirar más tranquilo en el descenso técnico a Vallorcine

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Información de la Colección

  • Rutas
    3
  • Distancia
    99,0 km
  • Duración
    17:30 h
  • Desnivel +
    5.350 m

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