Laufen 🏃‍♀️ + Nordic Walking statt Wandern 🚶‍♀️

Me obligué a caminar 🏃‍♀️ hoy.

Ok... era más caminar que correr 🤪

Pero todo comienzo es difícil y pensé en empezar con un grupo muy pequeño.



Felicitaciones a todos los corredores.

Tengo que probar si puedo superar esto.



Prefiero ir de excursión allí.

Pero también es necesario un poco de constancia y ejercicio adelgazante. 😅

Yay...... Nieveeeeeee. Lo estaba esperando.



Buen tiempo para inaugurar las nuevas zapatillas de running. Los pies se mantuvieron secos y no me resbalé ni un poco.

Perfectamente elegido.



Estaba extremadamente oscuro en el bosque otra vez, pero la nieve era realmente agradable. ❄️☃️🥰

Un poco más de entrenamiento hoy. Misma pista.

Agotador 😓 pero lo será.

También es realmente estúpido en la oscuridad. Es hora de que llegue el verano. 😒



Les deseo a todos un buen Adviento y un saludo 🤗

Tuya, Brina

Caminé otra vuelta hoy/va al buen viejo Sodixhütte y de regreso.

He aumentado un poco la distancia y he intentado ver si puedo hacerlo. Es realmente estúpido que esté tan oscuro por las noches. Eso realmente no es divertido. 😒

Solo disparé la casa pequeña hoy debido a la nieve y el hielo.

Es suficiente por hoy.

Sofá cómodamente ahora 🛋 🤪

Gracias @ℭ𝔬𝔞𝔩𝔪𝔦𝔫𝔢𝔯 ⚒️🇺🇦 Me alegro de que puedas ver algo. 🙂

Saludos y feliz tarde 😊

Que horror. Después de que me contraje la rodilla o la espinilla el martes y pensé que estaría bien hoy, caminé el resto. Esperaba que los calentadores de rodillas pudieran ayudar.

Tal vez correr tampoco sea para mí, o sea por la deformidad de mi pie.

Pero al menos todavía funciona. Me voy a tomar un descanso… Leer más

Después de que la carrera no funcionó tan bien como esperaba y mi rodilla está mejor, pero todavía lo noto, decidí tratar el tema de la marcha nórdica.



Se supone que es mejor para las articulaciones.



Tengo que decir que puedo acostumbrarme y la primera carrera fue muy bien y también es divertida. 😊

@ScHwArZeR WaNdErVuReL 🙋‍♂️🦅🇺🇦 😂😂😂😂 así que no era mío. Pero encontré medias largas con lazos en un banco en la oscuridad espeluznante 😄



@Herr Hah - Der Kartoffelkönig 🥔👑 no.... Todavía no he encontrado a mi Valentín. Él tampoco me soportaría por mucho tiempo. 😂

Solo la ronda simple de hoy...... Ya que me di cuenta cuando llegué que olvidé mi linterna 🔦. 🙈

Típico para mí otra vez.

Como es fin de semana y todavía quedaba mucho tiempo después de nuestra caminata, decidí salir a caminar después del almuerzo.



Desafortunadamente, Sascha tuvo que seguir 🤪 y se las arregló bien incluso sin palos.



Desafortunadamente, las imágenes son muy oscuras, pero siguen siendo una buena ronda. 😊

Mojado... sucio... frío. 🌧

No hay nada más que decir sobre esta situación.

Aaaaaaay................. La nieve ❄️ es más fresca. 😎 Definitivamente la nieve es más fresca.

@Det und Petra 🙋‍♂️🇩🇪🥾 eso está realmente a la vuelta de la esquina. La próxima vez que vengas conmigo. 🤗

@Armin Allgäu ☺️ claro. color de la señal. No debo pasar por alto. 🤪

Fui a dar un pequeño paseo después del trabajo hoy.

Realmente hay que aprovechar el clima 🌞

@Ridi 🙂 sí... caminé mucho el año pasado. Ahora por fin el tiempo empieza a mejorar y puedes salir después del trabajo. :-)

Gracias @ℭ𝔬𝔞𝔩𝔪𝔦𝔫𝔢𝔯 ⚒️🇺🇦 bueno... No sé si las patadas 👟👟 están disponibles en 48. Pero encontraré algunos para ti. 😄

Saludos cordiales 😊