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Rutas de senderismo

Por la espina dorsal de Calabria — Sentiero Italia

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Por la espina dorsal de Calabria — Sentiero Italia

Massimo Tru

Por la espina dorsal de Calabria — Sentiero Italia

Colección de senderismo de Marika Abbà

28

días

3-10 h

/ día

602 km

18.560 m

17.950 m

Después de recorrer Sicilia a lo ancho (komoot.com/collection/1914177), esta Colección te lleva a descubrir Calabria por el Sentiero Italia.

Aquí los paisajes son fascinantemente cambiantes: una sucesión continua de picos redondeados, frondosos bosques, amplias panorámicas y pequeños pueblos que reposan sobre acantilados. Vas a pasar por lugares emblemáticos de esta región, incluyendo el parque nacional de Aspromonte, el de Pollino y el de Serre, así como el lago Ampollino, el Arvo y muchos más. La gastronomía es también clave en este viaje: míralo como el combustible que te permitirá afrontar cada etapa con energía.

La Ruta comienza en Regio de Calabria y termina en la localidad de Morano Calabro, uno de los pueblos más bonitos de Italia. He dividido el itinerario en 28 etapas, pero puedes planificarlo de otra manera en función de tu preparación física y del tiempo del que dispongas.

Por el camino tendrás además la oportunidad de disfrutar de dos experiencias únicas: viajar a bordo del Treno della Sila, un histórico tren de vapor de principios del siglo XX, y caminar por el lecho de lo que fue el lago Costantino.

Las etapas no siempre terminan en un refugio de montaña o en un pueblo con alojamientos disponibles, por lo que te aconsejo que te equipes con una tienda de campaña y todo lo necesario para dormir. No obstante, antes de utilizarla, recuerda consultar la normativa que regula la acampada libre en las distintas zonas protegidas.

Lleva comida y barritas energéticas, así como botellas grandes de agua. Conviene utilizar botas resistentes y cargar con ropa térmica e impermeable. Los bastones de trekking son muy útiles para no cargarle a tus rodillas todo el peso de la mochila.

Puedes llegar a Regio de Calabria en tren desde Messina o en avión desde las principales ciudades italianas. Desde Morano Calabro puedes llegar a Cosenza u otras zonas de Calabria utilizando el servicio de autobús Ferrovie Calabro-Lucane: ferroviedellacalabria.it/fdc.

Solo me queda desearte un feliz viaje.

En el mapa

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Sentiero Italia en Calabria

599 km

18.660 m

17.990 m

Última actualización: 18 de abril de 2024

Crea tu propia aventura en el planificador de varios días tomando como referencia las etapas sugeridas en la Colección.

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Rutas

  1. Map data © OpenStreetMap contributors

    Etapa 1: De Regio de Calabria a Gambarie — Sentiero Italia en Calabria

    08:42
    27,9 km
    3,2 km/h
    1.490 m
    180 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    Aquí estás en la primera etapa de la sección calabresa del Sentiero Italia. La ruta de hoy comienza en Reggio Calabria y termina en Gambarie, un pueblo a unos 1.350 metros sobre el nivel del mar, un destino turístico y de esquí muy querido en el Parque Nacional de Aspromonte. En el camino, hermosas vistas

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    de

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  2. 06:51
    21,0 km
    3,1 km/h
    770 m
    1.260 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    Sal de Gambarie y adéntrate en el denso bosque caducifolio. El camino sube suavemente, sin demasiados baches, lo que permite disfrutar de la magia de la maleza. Con un poco de suerte y mucho silencio podrás avistar los animales y aves que lo habitan. Tras alcanzar la cumbre de Montalto, que con sus 1

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  4. 03:56
    13,2 km
    3,4 km/h
    160 m
    790 m
    Moderada
    Caminata moderada. Se necesita buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    La etapa de hoy te lleva de Polsi a San Luca. Una vez más te sumerge en el hermoso mundo del Parque Nacional de Aspromonte, un área protegida establecida en 1989 para salvaguardar la biodiversidad y todas las especies animales y vegetales autóctonas. El Fiumara Buonamico es el cometa que te guía hacia

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    de

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  5. 07:34
    21,9 km
    2,9 km/h
    1.530 m
    610 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    La etapa de hoy es bastante exigente, pero te lleva a descubrir uno de los rincones más salvajes y recónditos del Parque Natural de Aspromonte. Para hacerle compañía en la distancia está la Pietra Cappa, símbolo de esta zona. Es el monolito más alto de Europa, protagonista de numerosas leyendas. Esta

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    de

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  6. 05:26
    19,4 km
    3,6 km/h
    300 m
    490 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.

    Esta etapa se puede definir como el enfriamiento de la anterior. El camino te lleva a través de bosques y grandes claros: es una sucesión de mesetas maravillosas. Estás en la cresta que separa la costa jónica de la costa tirrena. Antes de concluir la etapa en Villaggio Zomaro, tómate un descanso a orillas

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  7. 04:31
    16,6 km
    3,7 km/h
    190 m
    330 m
    Moderada
    Caminata moderada. Se necesita buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.

    Salga de Villaggio Zomaro y diríjase hacia Passo del Mercante. La primera parte de la etapa se caracteriza por caminos y senderos asfaltados y blancos, tras los cuales la pista se adentra en el bosque caducifolio. Tan pronto como los árboles se vuelven más escasos, una hermosa vista de las verdes laderas

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  8. 09:47
    34,3 km
    3,5 km/h
    800 m
    710 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.

    Con la etapa de hoy te despides definitivamente de la zona del Parque Natural de Aspromonte para acercarte a la del Parque Natural Regional de Serre. Sumérgete en el hayedo y el abeto y sigue el camino que con un largo camino de subidas y bajadas te lleva bajo las cumbres de los montes Cresta, Ferro

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  9. 08:04
    27,2 km
    3,4 km/h
    770 m
    890 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    La etapa de hoy es un recorrido por la historia de esta zona. Salga del centro de Mongiana y llegue a la Fonderia Ferdinandea. Este sitio fue construido a instancias de Fernando I de Borbón, pero entró en funcionamiento sólo con su sucesor. Es un auténtico pueblo, con la sede administrativa, el cuartel

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  10. 05:42
    19,4 km
    3,4 km/h
    470 m
    700 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.

    Partir nuevamente de Serra San Bruno y seguir en dirección a Monte Morrone, ubicado en el último ramal del Parque Natural Regional de Serre. Si lo desea, puede llegar a la cumbre, de lo contrario, continúe adentrándose en el bosque y toque primero las laderas del Monte Mazzucolo, luego las del Monte

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  11. 06:11
    20,8 km
    3,4 km/h
    560 m
    740 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.

    Deje atrás la Torre di Ruggiero y comience el ascenso hacia la cresta del Monte Santa Agnese. El camino discurre por el límite entre los municipios de Vallelonga y Torre di Ruggiero, luego se adentra en el bosque y te lleva al sugestivo Lago Acero, donde puedes hacer una parada para un descanso.

    

    Despu

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  12. 06:36
    22,1 km
    3,4 km/h
    680 m
    640 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.

    Saliendo de San Vito sul Ionio, diríjase hacia la orilla este del lago Acero, bajo las laderas del Monte Acido y continúe en dirección a Bosco Sospeso. El camino te lleva a través de árboles muy altos, que casi parecen gigantes.

    

    Ahora la pista de tierra da paso a la carretera asfaltada. Una vez llegues

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  13. 08:48
    30,8 km
    3,5 km/h
    790 m
    600 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.

    Desde Girifalco diríjase hacia Caraffa di Catanzaro. La etapa de hoy es bastante exigente: tiene un desarrollo de unos 30 kilómetros. Si el día está despejado en las altitudes más altas, puede admirar los mares Tirreno y Jónico.

    

    Una vez que haya llegado al pueblo de Caraffa di Catanzaro, se encuentra

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  14. 03:19
    10,4 km
    3,1 km/h
    400 m
    500 m
    Moderada
    Caminata moderada. Se necesita buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.

    La etapa de hoy es bastante corta y permite descansar las piernas y el cuerpo de cara a las próximas excursiones. El día comienza con una fuerte subida por debajo de la cima del Monte Tiriolo, desde donde se puede disfrutar de un hermoso panorama de los pueblos de abajo, luego continúa con un paseo ligero

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  15. 07:07
    23,9 km
    3,4 km/h
    1.010 m
    240 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.

    Comience nuevamente desde el Santuario de Madonna di Porto y siga el camino que comienza detrás del edificio sagrado, que sube con una pendiente regular, nunca demasiado empinada. También en esta etapa están los bosques para hacerte compañía. Entre un árbol y otro, aparece el lago Passante. Camina sobre

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  16. 05:44
    20,6 km
    3,6 km/h
    460 m
    220 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.

    Al despedirse de Villaggio Mancuso, es hora de sumergirse en los paisajes de la Sila Piccola, la parte sur del Parque. El camino atraviesa los frondosos bosques que caracterizan esta zona, lo que permite divisar aquí y allá animales, aves o especies arbóreas o florales típicas de esta zona.

    

    Una vez pasado

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  17. 07:52
    27,2 km
    3,5 km/h
    590 m
    850 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.

    Di adiós a Villaggio Buturo y vuelve a sumergirte en los hermosos bosques del Parque Nacional de Sila. Justo fuera de los frondosos bosques, se abren grandes claros que distorsionan completamente la perspectiva. Una alternancia de subidas y bajadas te lleva a las orillas del lago Ampollino, una cuenca

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  18. 06:18
    19,0 km
    3,0 km/h
    410 m
    390 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    La etapa de hoy te lleva a otro lago importante en Calabria: el lago Arvo. Mochila y llegar al Piano del Parlamento, caracterizado por un hermoso bosque de hayas. Estás en el punto más alto de la ruta, a unos 1.500 metros sobre el nivel del mar.

    

    El descenso es muy panorámico y con algunas subidas y bajadas

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  19. 09:08
    25,1 km
    2,7 km/h
    810 m
    820 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.
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  20. 10:03
    33,6 km
    3,3 km/h
    690 m
    1.360 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    La etapa de hoy comienza con una ligera subida que te lleva primero al teleférico de Monte Curcio, un destino favorito en invierno para los amantes del esquí, luego a la Strada delle Vette, una carretera asfaltada que conecta los picos más altos de Calabria. Una bajada muy larga te lleva a Pedace, de

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  21. 07:36
    25,7 km
    3,4 km/h
    960 m
    370 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.

    La etapa de hoy te aleja definitivamente del Parque Nacional de Sila y te acerca cada vez más al mar Tirreno. Un largo y constante ascenso por el bosque te lleva bajo las laderas del Monte Scudiero y un corto descenso te lleva a Potame. Desde aquí se vuelve a ganar altura y se llega con algunas subidas

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Información de la Colección

  • Rutas
    28
  • Distancia
    602 km
  • Duración
    183:04 h
  • Desnivel +
    18.560 m17.950 m

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