(BEWEGUNGhilft! 2024) (K)

pequeño (antes de la ronda de trabajo).... alrededor del campo de golf... siempre lindo... 😁👍

¡Volverá a funcionar a partir del 20 de enero! Hasta mediados de marzo, nuestro equipo de Komoot "WanderbarHelfen!", junto con otros grupos, ya sea corriendo, caminando o caminando, acumulan kilómetros con diligencia por una buena causa. Este año las donaciones se destinarán al HOSPIZVEREIN INFANTIL… Leer más

y otra ronda en el bote, el título de esta gira se llama "Voy de excursión" Football & Coal... hmmm... bueno, gran título, pero la gira en sí no ofreció nada, excepto el pozo -Merecida comida al final.. Gran tienda de kebab con comida a la parrilla de carbón... realmente bueno... ¡¡¡muy recomendable… Leer más

Oh hombre, "en realidad" sólo queríamos hacer la etapa 07 hoy... pero como la palabra "en realidad" ni siquiera existe y ya habíamos terminado con la etapa 07 alrededor de las 11:30, los míseros 19 km de la etapa Fue una pena. ¡Todavía adjunto en 08!



¿Cuál es el punto... es por una buena causa?



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Que gran día, yendo al estudio desde las 6:00 a.m. 💪💪💪...



luego a casa con un rico 🥖🥓🧀🍳☕️...



Visto el sol desde el balcón... salgamos y veamos esta vez el círculo de la casa un poco extendido...



No eran siete puentes, pero al menos tres...



Ahora mi buen día ha terminado, ahora me voy al 😷deber… Leer más

Y de nuevo paseando por Rotthäuser Bachtal... una de las zonas de senderismo más bonitas de los alrededores de Düsseldorf... un recorrido realmente agradable que no puedo sino recomendar a todo el mundo...



Este recorrido se planeó íntegramente en la PC, pero se modificó varias veces en el sitio.



Aunque… Leer más

Hmmm... la conducción (Offis) comenzó de alguna manera subóptima.



No llegó a la boca, fue cerrada y, según los empleados de la ciudad de Duisburgo, no se volverá a abrir (peligro de derrumbe en los terraplenes).



Dejamos atrás a Tiger & Turtle, hemos estado allí varias veces (por lo demás, imprescindible… Leer más

y otra etapa... una de las más bonitas... muchos caminos forestales, algo de asfalto, lamentablemente pocos senderos... pero muchas vistas preciosas y buen tiempo.



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¡Volverá a funcionar a partir del 20 de enero! Hasta mediados de marzo, nuestro equipo de Komoot… Leer más

Pequeño grupo de caminata y conversación, ejercicio y agradables conversaciones.



Normalmente no organizo rondas de caminata y charla, pero como es por una buena causa y cada kilómetro cuenta...



Los animales pequeños también ensucian.

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¡Volverá a funcionar a partir… Leer más

Este city tour es muy recomendable... Lo encontré en:



outdooractive.com



En un recorrido por el distrito histórico conocerá los lugares grandes y pequeños, visibles y ocultos de la ciudad a orillas del Rin.



Neuss: recorrido por la ciudad



Numerosos hallazgos y edificios históricos hablan del pasado agitado… Leer más

Qué tontería 🙈🙉🙊 Dos tontos escapan de los tontos sucesos y deambulan bajo la lluvia torrencial.



Düsseldorf Helau!!! Tata, tata, tata....



Hola estúpido:







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Un pequeño paseo en buena compañía por una buena causa... ¡cada km cuenta!



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Rose Monday en Düsseldorf, pero no todo el mundo🙊🙉🙈 está en Rose Monday-Zoch. También están los Leutz, que se sienten atraídos por el silencio... el Nordfriedhof, a la vuelta de la esquina, es perfecto para eso... excepto por algunas ardillas, había """silencio de muerte"""...



Comienza casi justo en… Leer más

Simplemente, más bien una ronda aleatoria.🤔 Se planeó algo diferente 🪬



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¡Volverá a funcionar a partir del 20 de enero! Hasta mediados de marzo, nuestro equipo de Komoot "WanderbarHelfen!", junto con otros grupos, ya sea corriendo, caminando o caminando, acumulan… Leer más

Entonces, el círculo se cierra... ya está, última etapa...

Completamente con sus 256 km... y 3680 metros de altitud ¡realmente valió la pena!



Y aquí podéis ver la galería de todas las tonterías de Neanderland:



komoot.com/de-de/collection/2483121/-neanderland-gedoens-sequel



Aquí un pequeño resumen de todo… Leer más

Otra caminata rápida de trabajo "Antes", esta vez funcionó con los 8,88 km, lo intenté varias veces, se detuvo en 8,88, pero aún así terminé en 8,89.



Muchas personas que no conocen Düsseldorf se sorprenden de lo "verde" y de la cantidad de masas de agua (lagos, ríos, arroyos) que hay aquí.



Definitivamente… Leer más

¡Oh hombre, hay algo para comer! 🤫 El nuevo proyecto de Waldorf & Statler:



El Klompenweg



Los klompen son los tradicionales zapatos de madera que conoces de tus vacaciones en los Países Bajos. Pero estos zapatos de madera también son populares en el Bajo Rin, en Münsterland (aquí se llaman Klumpen) y en… Leer más

una pequeña ronda en la olla

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¡Volverá a funcionar a partir del 20 de enero! Hasta mediados de marzo, nuestro equipo de Komoot "WanderbarHelfen!", junto con otros grupos, ya sea corriendo, caminando o caminando, acumulan kilómetros con diligencia por una… Leer más

Sí, sólo quería ver qué tan lejos hemos llegado... un poco pronto... en una semana o dos las cosas realmente comenzarán aquí...



Tienes que ver esto... aquí tienes información al respecto:



pro-duesseldorf.de/blaues-band



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Da un paseo rápido antes de volver al trabajo...





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