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Sandro Crisolli

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Map data © OpenStreetMap contributors
Información sobre Sandro Crisolli

Triathlon Halbprofi mit der Tendenz zum besser werden… 😂… in Vorbereitung auf den Ironman Hamburg 2023

Distancia

9.842 km

Tiempo en movimiento

605:52 h

Cronología

  1. salió con la bici de carretera.

    Hace un día

    Puma - Ocili - 100 km auf 2:50 mit 300 HM… hat auf den Punkt hingehauen… war nur furchtbar anstrengend den Bananen 🍌 Schalen auszuweichen…

    02:52
    101 km
    35,2 km/h
    300 m
    150 m
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    1. Hace un día

      Gracias por anunciarme sus servicios, no sería necesario 😄

      

      ¡Fuerte!

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  2. salió con la bici de carretera.

    Hace 2 días

    Nonume - Zwift… wenn du merkst, dass dir Höhenmeter weh tun am Mittwoch… dann trainiere am Donnerstag noch mehr… alte chinesische Weisheit…

    02:48
    90,5 km
    32,3 km/h
    620 m
    620 m
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    1. Hace 2 días

      ¡Caliente 🔥 sacudido en el carrete!

      Tiptop Sandro💪🏻 🚴‍♂️😎

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      2. Ver 1 comentarios más

  3. salió con la bici de carretera.

    Hace 3 días

    Puma - Vanikoro / Ziel war 90 km in 2:30 … klar verfehlt um 1,3 km … dafür ein paar HM mehr eingehamstert… Justieren an der Nahrung, Salz 🧂 und Regeneration …

    02:33
    90,6 km
    35,5 km/h
    140 m
    30 m
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    1. Hace 3 días

      Oh, ¿así es como se ve Namibia?

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  4. salió con la bici de carretera.

    Hace 4 días

    Puma - Vanikoro - Zwift… guter Aufbau… doppelte HM integriert für Hamburg um mehr Druck in die Beine zu bekommen und trotzdem das Flachland zu trainieren… Ziel 5 Std. Auf 180 km fest im Blick…

    02:04
    75,8 km
    36,5 km/h
    120 m
    30 m
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  5. salió a correr.

    Hace 6 días

    In Five Fingers um den Flughafen herum … immer um die Regenwolken drum herum getänzelt mit Bonnie Tyler Holding out for a hero, bis zum Schluss…

    01:32
    21,1 km
    13,8 km/h
    160 m
    180 m
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    1. Hace 6 días

      ¡Eres realmente un tipo rudo!

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      2. Ver 1 comentarios más

  6. salió a correr.

    Hace 7 días

    Charlie Romeo India Sierra Oscar Lima Lima India im Landeanflug auf Flughafen Stuttgart und bittet um Landeerlaubnis…

    01:35
    23,0 km
    14,5 km/h
    150 m
    170 m
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    A , y 22 más les gusta esto.
    1. Hace 7 días

      Sandro,

      ⚠️ Sigue siendo una maratón de radares. 🤣😂

      Probablemente aceleraste tanto que no volverías a quedar atrapado bajo la lluvia ⛈️. 😆😅

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  7. salió con la bici de carretera.

    16 de abril de 2024

    Puma - Vanikoro 2 Stunden auf Druck… mit wenig Höhenmetern…

    02:04
    75,8 km
    36,8 km/h
    120 m
    30 m
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    A , y 15 más les gusta esto.
    1. 16 de abril de 2024

      Meeega 💪🏼👍

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      2. Ver 2 comentarios más

  8. salió a correr.

    14 de abril de 2024

    Genusslauf zum Wochenende gut ausgeschlafen erstmals wieder deutlich unter 40iger Ruhepuls fällt direkt zum aufstehen auf…

    01:44
    23,5 km
    13,6 km/h
    360 m
    430 m
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    A , y 21 más les gusta esto.
    1. 14 de abril de 2024

      👍 ¡Muy linda ronda, amigo! 😎 Te ves genial. 😅 Hoy me da mucha pereza, pero saldré a correr más tarde. 🏃🏻‍♂️

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      2. Ver 5 comentarios más

  9. salió a correr.

    12 de abril de 2024

    In Five Fingers in den Feierabend bei besten Sonnenschein um den Wöhrder See 🌞… ☺️

    01:16
    18,2 km
    14,3 km/h
    20 m
    30 m
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    A , y 19 más les gusta esto.
    1. 12 de abril de 2024

      🚀😃👍 Genial

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  10. salió a correr.

    10 de abril de 2024

    Nochmal nachgelegte 5 km bisschen ruhiger auf der Tartanbahn…

    00:19
    5,02 km
    15,6 km/h
    0 m
    0 m
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    A , y 15 más les gusta esto.
    1. 10 de abril de 2024

      Lo que me interesa ahora: ¿la dirección en la que diste estas vueltas es idéntica a la dirección de rotación de tu batidora?

      

      De ser así, esto podría tener un impacto negativo en las carreras por vueltas.

      

      Intente ejecutar su próximo entrenamiento en contra de la dirección de rotación de la batidora.

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      2. Ver 1 comentarios más
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