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Steve L.

Map data © OpenStreetMap contributors
Información sobre Steve L.

Neben meiner Familie gehört der Sport zu meinem Leben! Ich liebes es Laufen zu gehen und Rad zu fahren. Laufen alles bis Ultramarathon. Wenn ich auf dem Rad sitze, dann bin ich gerne auf dem Renn- oder Tourenrad unterwegs alles bis 150km. 1-2 x im Jahr geht's dann auch mit Rennrad in einem Ruck von Berlin nach Usedom und von Berlin nach Warnemünde mit jeweils knapp 250km. 2022 soll dann auch endlich der erste Triathlon kommen (erstmal Halbdistanz). 2023-2024 soll dann mein großer Traum von Ironman folgen. 💪😁

Distancia

10.832 km

Tiempo en movimiento

616:45 h

Colecciones personales
Cronología
  1. salió a correr.

    1 de enero de 2024

    🏃‍♂️Neujahrslauf (privat) Kühlungsborn-Heiligendamm-Kühlungsborn incl. Sightseeing

    01:55
    18,8 km
    9,8 km/h
    40 m
    40 m
  2. hizo una caminata.

    30 de diciembre de 2023

    02:12
    4,35 km
    2,0 km/h
    10 m
    20 m
  3. salió con la bici de carretera.

    7 de octubre de 2023

    03:43
    117 km
    31,6 km/h
    800 m
    810 m
    1. 16 de octubre de 2023

      7 de octubre de 2023 🚲Prenzlauer Hügelmarathon 🏔🏔🏔😁

      

      Longitud de la ruta: 115 km

      Altitud: 602HM

      Clima: 15 grados🌧🌬

      

      Como casi siempre, comencé demasiado eufórico. Entonces, después de solo 40 km, la batería física estaba casi agotada 🙈 y luego también llegó la lluvia. Simplemente pensé: es hoy

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  4. hizo una Ruta.

    8 de septiembre de 2023

    01:15
    5,76 km
    4,6 km/h
    0 m
    0 m
  5. salió con la bici de carretera.

    28 de agosto de 2023

    00:20
    12,3 km
    37,0 km/h
    10 m
    0 m
    1. 28 de agosto de 2023

      37 km/h... 🥳🥳🥳💪🏾👍🏼

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  6. salió a correr.

    26 de agosto de 2023

    A le gusta esto.
    1. 26 de agosto de 2023

      Prueba de carrera para ver dónde estoy actualmente para controlar de manera óptima el entrenamiento de carrera. Después de un aumento de peso de 3,5 kg y de no entrenar en los últimos 3 meses, no está tan mal. Pensé que aterrizaría alrededor de 50 minutos.

      

      En los próximos días se realizará una prueba

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  7. salió con la bici de carretera.

    19 de agosto de 2023

    A y les gusta esto.
    1. 19 de agosto de 2023

      Sí, puedes ver, solo corte 28er, ¡los Kaiserschmarrn todavía están atascados! 😜

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  8. hizo una caminata.

    18 de agosto de 2023

    03:20
    8,62 km
    2,6 km/h
    50 m
    50 m
    A y les gusta esto.
    1. 19 de agosto de 2023

      ¡El perfil de elevación se ve genial! 🥱

      Traducido porVer original
  9. dio un paseo en bici.

    21 de julio de 2023

    08:45
    250 km
    28,6 km/h
    830 m
    800 m
    A , y 2 más les gusta esto.
    1. 21 de julio de 2023

      Comenzó a las 4:24 a. m. desde la estación central de Berlín a 9 grados ☃️

      

      Llegó a Warnemünde a las 4 p.m. En Warnemünde conociendo a que iba en bicicleta de Uelzen a Warnemünde al mismo tiempo.

      

      Hice la misma gira en mayo de 2020. Solo un poco más lento 😜 Incluso hay un video de YouTube de

      Traducido porVer original
  10. y dieron un paseo en bici.

    8 de julio de 2023

    05:42
    113 km
    19,9 km/h
    430 m
    430 m
    A , y 4 más les gusta esto.
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