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Norderney

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Norderney

Manfred

Norderney

Colección de Manfred

22 Rutas

16:57 h

67,6 km

140 m

Meine Reha 2021 auf der Insel Norderney 💯 in Bewegung

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Rutas

  1. Einfach Nordsee Luft atmen 💨

    00:33
    2,23 km
    4,1 km/h
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  2. Map data © OpenStreetMap contributors

    Insel gucken mit Hans-Gerd,Norderney Luft genießen 😀

    01:33
    5,97 km
    3,9 km/h
    20 m
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  4. Tag 1 noch Stressfrei

    00:36
    3,95 km
    6,6 km/h
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  5. Pause am Morgen nutzen, Sightseeingtour ♥️

    01:05
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  6. Walken am Norderney Strand, Dji spark bilder💕

    00:31
    1,74 km
    3,4 km/h
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    ¡La foto 16 es sobrenaturalmente hermosa!

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  7. Therapeutischs Wandern 🥾,Strand genießen

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    2,90 km
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  8. Therapeutisches Walken , Atemtechnik,Treppen , nehme hier alles mit was geht 💟

    00:31
    1,61 km
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  9. Den späten Nachmittag genießen ☕️,Riffkieker 💫

    01:12
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  10. Map data © OpenStreetMap contributors

    Laufen,Laufen, Laufen

    00:29
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    2,5 km/h
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  11. Map data © OpenStreetMap contributors

    Therapeutisches Walken,Treppen mein Defizit 🫁💨

    00:43
    2,31 km
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  12. Therapeutisches Walken, Treppensteigen 🚶💥🌬🫁

    00:48
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  13. Therapeutisches Walken , Treppen steigen ,Atem Übungen 💨🫁

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  14. Heute kein Klinikessen 🍵raus was lecker auf die Gabel 🐟🙋🏻‍♂️😍

    01:18
    6,84 km
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  15. Schmuddel Wetter💨🌧,bisschen raus und bewegen 🌊💨🦭🫁,dem Wetter trotzen 🌧🌧

    00:58
    4,08 km
    4,2 km/h
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  16. Therapeutisches Walken,durchatmen , (die Lunge 🫁 braucht Nordsee Luft)✅

    01:17
    5,66 km
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  17. "Strandspiele" nee....zu windig, einfach nur walken 💨🌊🥶

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  18. Therapeutisches Walken, windstill aber sehr kalt 🥶

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  19. Wetter war gut , kurz raus Nordsee gucken 👀

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  20. 2.Advent Norderney,Schnee & 0°C,vor dem Mittagessen erstmal raus ❄️🥶🌊👀🫁✅

    01:00
    4,71 km
    4,7 km/h
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Información de la Colección

  • Rutas
    22
  • Distancia
    67,6 km
  • Duración
    16:57 h
  • Desnivel +
    140 m
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