Laufstrecken 🏃 🏃‍♂️ 🏃🏻‍♀️ auf der Insel Rügen

Correr en la playa, simplemente maravilloso 🏃‍♀️

@Peter Era más agradable en el bosque. Y en Fangerien estoy bastante a menudo en la carretera, a veces incluso muy rápido porque está susurrando en los arbustos de aulagas a la derecha y a la izquierda del camino 😬🐗🙈

El recorrido es genial, algunas subidas y un camino forestal... Lo "peor" para mí: pasar por el Balsam. 🤣🙈🤪

Acabo de superar un resfriado y sin entrenar estoy satisfecho - perseveré. 🤗

Como recompensa por superar mi ser más débil, hubo un enfriamiento en el agua (18 grados) después de la carrera. A ver que trae la jornada (de trabajo)...

After 20 days of sick leave, try to come back in ...

Schmachter See siempre funciona. 🤗

Finalmente logré dar una vuelta alrededor del Nonnensee. 🤗

Como era de esperar: el viernes por la tarde a través de Binz está asociado con varias paradas para chatear, a quién conoces allí, que no se ve en años 🙈😂